Stile di vita, alimentazione, trattamenti di medicina estetica: ecco cosa funziona davvero per eliminare la cellulite dalle gambe e dai glutei e dire addio agli odiosi buchetti.
“Come eliminare la cellulite”. È una domanda che ci facciamo in molte, soprattutto in questo periodo in cui ci avviciniamo all’estate e alla prova costume! I buchetti della cellulite, ahimè, affliggono la stragrande maggioranza di noi donne e, spesso, è un problema a cui non si trova soluzione pur spendendo (e spesso buttando) un sacco di soldi in trattamenti dalla discussa efficacia.
Ma prima di parlarti di come eliminare la cellulite dalle gambe e dai glutei, andiamo a vedere innanzitutto di cosa si tratta.
Cos’ è la cellulite?
Innanzitutto la cellulite non è un inestetismo ma una patologia degenerativa multifattoriale.
I buchetti della cellulite altro non sono che il risultato di un’infiammazione cronica dovuta a:
- fattori genetici ed ereditari
- stile di vita
- fumo
- alcool
- alterazioni ormonali
- alterazioni del sistema circolatorio, linfatico e del tessuto connettivo.
Tutti questi fattori, combinati assieme nel tempo, fanno degenerare i tessuti.
La cellulite, infatti, altro non è che il risultato di un’alterazione e di una infiammazione del pannicolo adiposo sottocutaneo, responsabile del tanto odiato aspetto “a buccia d’arancia” o “a materasso” della nostra pelle.
Eliminare la cellulite
Eliminare la cellulite, ossia eliminare la patologia che causa l’inestetismo, è un percorso lungo e che prevede un approccio medico studiato sul singolo paziente e articolato in più trattamenti. In ogni caso non si eliminerà mai del tutto la cellulite ma si potrà limitarne il processo degenerativo e migliorare significativamente l’aspetto estetico delle zone colpite.
Dal punto di vista prettamente estetico, esiste invece un trattamento che elimina il tanto odiato “buchetto della cellulite” in modo efficace e duraturo.
I setti fibrosi
Nel tessuto adiposo sottocutaneo, sono presenti delle strutture, i setti fibrosi, nelle donne orientati in maniera perpendicolare alla superficie cutanea.
A causa dello stato infiammatorio del tessuto circostante, per le cause elencate sopra, questi setti subiscono delle alterazioni diventando più spessi e duri.
Questo ispessimento dei setti fibrosi provoca una trazione della pelle, una sorta di aderenza che, proprio come una cicatrice, “tira” verso il basso la pelle portando alla comparsa di irregolarità e avvallamenti tipici dell’epidermide a “buccia d’arancia” o a “materasso”.
Come si elimina il buco della cellulite
La prima e unica metodica approvata dalla FDA per eliminare l’inestetismo causato dalla cellulite, con risultati certificati fino a 3 anni, si chiama Cellfina®.
Cellfina® è la tecnologia che elimina il problema estetico alla radice.
Come agisce Cellfina®?
Cellfina® va ad agire proprio sui setti fibrosi e ne determina una recisione controllata. Questa recisione, effettuata a mano libera, potrebbe causare danni o essere inefficace.
Cellfina® invece è una procedura standardizzata e controllata che si avvale di una tecnologia Vacuum.
Con un apposito strumento, si va infatti a risucchiare all’interno di un manipolo la pelle della paziente, esattamente lì dove è presente il buco della cellulite. L’operatore può quindi lavorare su un piano uniforme ed andare a recidere, con estrema precisione e sicurezza, il setto fibroso causa dell’odiato buco.
La procedura è minimamente invasiva, indolore e i risultati sono immediati e garantiti. Eliminare i buchetti della cellulite non è mai stato così semplice e sicuro!
Attenzione però! Le buone abitudini alimentari e di vita vanno comunque sempre seguite per limitare la formazione di altri buchetti e la degenerazione di questa patologia. Ci sono poi dei trattamenti medico/estetici che sono realmente efficaci nella cura della cellulite.
Vediamo quali sono.
Le buone abitudini e i trattamenti efficaci per curare la cellulite.
- Mesoterapia e porazione con i giusti principi attivi, fanghi ferrosi fatti in un centro termale, terapie con ossigeno/azoto, anidride carbonica, terapie che sfruttano i campi magnetici, massaggi linfodrenanti secondo Vodder. Questi sono gli unici trattamenti che davvero funzionano per curare la cellulite. Un medico saprà fare un’analisi personalizzata della tua situazione e consigliarti i trattamenti migliori da effettuare.
- Segui una dieta equilibrata: varia i cibi, limita al massimo il consumo di zuccheri e grassi, che favoriscono gli accumuli adiposi, e il sale, che aumenta il ristagno dei liquidi. Integrare con Omega3/6, Bromelina ed efficaci antiossidanti, può aiutare nel trattamento della cellulite.
- Depura il tuo corpo: un’alimentazione ricca di cibi depurativi può aiutarti a smaltire le tossine, oltre che a contrastare la ritenzione idrica. Per saperne di più leggi qui.
- Bevi la giusta quantità d’acqua: bere acqua è importantissimo per mantenersi in salute ed eliminare scorie e tossine mantenendo efficiente il metabolismo. Quanto devi bere? Scoprilo qui.
- Evita gli abiti o scarpe troppo stretti e tacchi troppo alti: impediscono la normale circolazione sanguigna, comprimono il sistema capillare e venoso e favoriscono la formazione della cellulite. La corretta postura è essenziale per contrastare la cellulite. In caso di postura scorretta può essere utile un plantare.
- Non fumare: il fumo provoca il restringimento dei capillari ed impedisce così la corretta ossigenazione delle cellule. I tessuti soffrono, si infiammano e compare la cellulite.
- Evita l’alcol: cerca di ridurre le bevande alcoliche. Apportano calorie inutili e sovraccaricano il fegato impedendo al tuo corpo di depurarsi ed eliminare le scorie.
- Stimola la circolazione: massaggi linfodrenanti manuali secondo Vodder, spazzolatura a secco e auto massaggi sono dei validi aiuti nella lotta contro la cellulite e la ritenzione idrica.
- Svolgi una corretta attività fisica: lo sapevi che correre lunghe maratone è controproducente per la tua cellulite? Un’attività fisica intensa come la corsa prolungata, lo spinning o qualsiasi attività fisica troppo intensa, produce uno stress ossidativo, causa della produzione di radicali liberi e cellulite.
Sport da prediligere:
- Nuoto, Hydrobike, Acqua gym.
- Yoga, Pilates e discipline olistiche.
- Corsa leggera, camminata veloce o nordic walking.

Leave a Reply